Форма обратной связи

 

Оставьте свои контактные данные и мы перезвоним Вам в ближайшее время
Please type your full name.

При отправке данных вы соглашаетесь на обработку персональных данных согласно текущей политике конфиденциальности.

Rambler's Top100

Безопасность жизнедеятельности людей пожилого возраста

Старение человеческого организма неизбежно связано с угасанием жизненно важных функций, обострением хронических заболеваний и появлением новых недугов. Движения становятся скованными, дискоординированными. Постепенно замедляется скорость психических реакций, наблюдаются проблемы с памятью.

В этот нелёгкий период очень важно уделить максимум внимания мерам безопасности для людей пожилого возраста. Это поможет избежать многих нежелательных проблем и на долгие годы подарит им радость бытия. 

Создание безопасной среды проживания

Слабость, головокружение и нарушение равновесия могут стать причиной падений и получения ударов пожилым человеком практически на ровном месте. Довольно часто это приводит к перелому костей и другим не менее серьёзным травмам. Для предотвращения несчастных случаев необходимо заранее позаботиться о правильном благоустройстве жилища, взяв во внимание все имеющиеся проблемы со здоровьем. Вот некоторые рекомендации:

  • Обувь для людей преклонного возраста нужно выбирать мягкую, удобную, с нескользящей подошвой.
  • Ковры и ковровые покрытия должны быть ровными, без потрёпанных и разорванных участков, с плотно прилегающими к полу краями. Специальные подложки помогут предупредить их скольжение. Для ванных и душевых комнат идеально подойдут резиновые коврики.
  • Следует отдавать предпочтение мебели без выступающих углов и торчащих ножек. Если таковая уже имеется, надо правильно её расставить.
  • Все болтающиеся провода должны быть надёжно закреплены.
  • Выключатели осветительных приборов необходимо располагать в легко доступных и привычных для пожилого человека местах.
  • На стену рядом с ванной и унитазом целесообразно прикрепить удобные поручни.
  • Недопустимо захламлять проходы из одного помещения в другое посторонними предметами, лишней мебелью и бытовыми приборами.
  • Ступени лестниц должны быть хорошо освещены. Желательно, чтобы их края имели окантовку из нескользящего материала.

В целях безопасности пожилых людей, самостоятельно выходящих на улицу, следует прикрепить к их одежде нашивки или вкладывать в карманы бумаги с указанием паспортных данных, адреса проживания, имеющихся заболеваний и контактного телефона родственников.

Формирование правильного образа жизни

Для каждого человека преклонного возраста важно как можно дольше находиться в хорошей физической форме и обходиться без посторонней помощи. Это значительно повышает самооценку и улучшает качество жизни. А помогут в этом:

  • позитивное мышление;
  • хобби и увлечения;
  • персональный режим дня;
  • полноценное сбалансированное питание;
  • регулярное обследование у медицинских специалистов;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • индивидуально подобранный комплекс физических упражнений.

Выполнение этих несложных рекомендаций нормализует эмоциональный фон, тренирует сердечно-сосудистую систему, укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие

Старость – всего лишь очередной этап нашей жизни, который не только может, но и обязан быть счастливым! Надо только научиться правильно жить и выполнять простые меры безопасности. Доверяйте качественным частным пансионатам для пожилых, в которых созданы все условия для безопасного и комфортного быта постояльцев.

Партнеры