Форма обратной связи

 

Оставьте свои контактные данные и мы перезвоним Вам в ближайшее время
Please type your full name.

Как оставаться молодым в любом возрасте

Сейчас модно скрывать свой возраст, это считается хорошим тоном, а вот демонстрировать признаки старости, жаловаться и ныть, соответственно, дурным.

Почему так? Разве жизнь только для молодых?

Нам с детства внушают, что старость – это плохо, потому что:

  • у 40 (50, 60)-летнего человека нет будущего, его никто не рассматривает в качестве перспективного и способного к дальнейшему развитию работника;
  • пожилые – значит, немощные, они никому не нужны, ни на службе, ни в качестве потенциальных партнеров;
  • старость – тягостный конец жизни, ассоциирующийся с болезнями и умиранием.

Естественно, быть выброшенным из жизненного экспресса на обочину никто не хочет, потому и встречаем годы, скрепя зубами.

Сами виноваты

Сентенции о «плохой» старости очень распространены. Мы живем в пространстве, ими заполненном. Потому и впитываем их в себя, в свое подсознание, а потом сами, уже полностью убежденные в их правоте, начинаем исторгать из себя подобное.

Самое печальное, что слова материализуются. Жизнь стремительно молодеет. Работодатели с сомнением смотрят на соискателей, которым стукнуло всего только тридцать пять, а известная на телевидении сваха провожает невест чуть за тридцать в последний ряд на своем «рынке».

Все вроде бы логично и правильно – молодым везде дорога. Только вот одна загвоздка: старость – не болезнь. Избежать ее не удастся никому, вернее, только тем, кто умрет в раннем возрасте, но это тоже не вариант. Средняя продолжительность жизни растет, и людей «за» становится все больше. Почему же они должны быть изгоями в доме, который возвели своими руками? И как жить тем, кто вступил в зрелость или собирается вступить?

Не думай о вчера – подумай о сегодня

Отметив 40, 50 или 60-летие, ни в коем случае не паниковать. А просто уяснить для себя, что со вчерашнего дня, когда было «всего-то» 39 или 59, прошло 24 часа. И ничего страшного не случилось! Не допускать мыслей о старости, избегать выражений «Куда в наши годы!» и тому подобных. Не заострять внимание ни свое, ни окружающих на возрасте.

Общаясь со сверстниками, лучше называть друг друга по имени, «девочками» и «мальчиками» (как бы это ни казалось кому-то смешным). Найти клуб по интересам, где никому нет дела до возраста. Главное в таком месте – компетентность и увлеченность, хорошее настроение, коммуникабельность, оптимизм.

Не надо сидеть на скамейках у подъезда, приговаривая «А вот в наше время!». Вы и сейчас живете точно так же, как в 20 и 30 лет. Ничего по сути не изменилось. Только жизнь стала лучше, сытнее, комфортнее, а вы – опытнее и мудрее. Так почему не пользоваться всем этим в свое удовольствие?

Маскировка и отвод глаз

Раз уж окружающие так пристрастны и так недобры, чтобы не замечать возрастных изменений, старайтесь стареть как можно незаметнее. Человечество в этом весьма преуспело.

Известно, что многие нынешние 40-летние выглядят как дети своих родителей такого же возраста – достаточно взглянуть на старые фотографии. А сейчас сорок лет – не возраст. Посмотрите, во что одеты многие сегодняшние «зрелые»: брюки «капри», шорты, маечки и сарафанчики. Ушли в прошлое растянутые кофты и платья-мешки из ткани с «огурцом». И это правильно! Не нужно стесняться носить молодежную одежду, если она к лицу и не делает смешным.

Не стоит пренебрегать и уходом за внешностью. Косметика и парикмахер – лучшие друзья зрелого человека. Правда, выбор средств и причесок нужно делать более обдуманно. Разумнее отказаться от кричащих и мрачных цветов в декоративной косметике, отдать приоритет светлым и спокойным тонам.

Движение – не только жизнь, но и молодость

Огромное значение в визуальной оценке возраста имеет походка и двигательная моторика человека. Тот, кто с детства привык к плавным, степенным движениям, неподвижной массивности тела, уже в тридцать лет кажется пожилым. И наоборот, человек поджарый, с порывистыми движениями, выглядит намного моложе своих сверстников.

Примеры – Василий Лановой и Юрий Григорович. Их трудно назвать стариками, даже зная их солидный возраст. А Людмила Гурченко, до конца жизни сохранявшая молодежную манеру общения, изящество движений? Она так и ушла молодой, и то в результате стечения обстоятельств. Кто-нибудь считал ее старой?

Загораться без спичек

Блеск в глазах – еще один признак молодости. Есть такое выражение «горят глаза». Одна известная телеведущая часто это повторяет, имея в виду возникновение симпатии к особе противоположного пола. Точно таким же образом глаза могут гореть и на новую модель автомобиля или на интересную книгу. Когда человек чем-то увлечен, он всегда молодеет визуально.

Хорошо бодрит общение в Интернете (и не только) со школьниками, студентами, использование (в меру) молодежного сленга. Чувство причастности к деятельной и свежей аудитории – лучший помощник спокойно перенести новые даты в паспорте. Жить интересами молодых, стараться понять, чем их занимают те или иные направления в музыке, литературе, весьма благотворно. Взгляните на Александра Маслякова-старшего – он живет среди молодых, и сам молод душой и телом!

Не стоит отказываться от разнообразных устройств и гаджетов для дома и работы. Пользование техническими новинками поднимет вас не только в глазах родственников и друзей, но и в своих собственных.

Если человек даже солидного по паспорту возраста будет думать, двигаться и действовать как молодой, он сможет дать фору любому юному. Ведь у него есть преимущество – опыт, знания, которых нет у молодежи. Так что если не хочешь, то и не состаришься – все в наших руках.