Форма обратной связи

 

Оставьте свои контактные данные и мы перезвоним Вам в ближайшее время
Please type your full name.

Польза занятий музыкой для пожилых

Современные условия жизни и человеческие реакции на них часто приводят к нарушениям в эмоциональной сфере и возникновению психосоматических заболеваний. В этих условиях уместно вспомнить слова известной песни из советского прошлого

Будем отстаивать следующее утверждение: «Музыка, музыка, музыка – ты способна заставить нас жить»! Действительно психологи утверждают, что музыкотерапия служит превосходным средством для того, чтобы поддерживать в норме как психологическое, так и физическое здоровье людей преклонного возраста.

Почему полезно играть и петь

Итак, по порядку об игре на музыкальных инструментах и о занятиях вокалом.

  • Игра на любых музыкальных инструментах способствует тому, что в медицинской терминологии обозначается как мелкая моторика рук (наверное, все слышали о необходимости ее развития у детей). А вот у пожилых людей подвижность пальцев важно сохранить как можно дольше потому, что это непосредственно связано с ясностью речи и активностью работы мозга.
  • Во время любых музыкальных занятий, будь-то игра на духовых инструментах или на гармошке, положено следить за осанкой и дыханием. В свою очередь это благотворно влияет на состояние позвоночника и работу бронхо-легочной системы. Наблюдались случаи значительного облегчения при астматических состояниях, а также случаи улучшения физиологического слуха во время развития слуха музыкального. Неравномерная работа обеих рук в процессе игры на музыкальных инструментах способствует сбалансированности в работе полушарий мозга.
  • Теперь несколько слов о занятиях пением. Популярное среди людей преклонного возраста хоровое пение, способствует не только психологическому комфорту, но и способно облегчить заикание. Это происходит в результате ощущения своей значимости в творческом коллективе и сохранения правильной работы речевого аппарата.
  • Занятия вокалом способствуют стрессоустойчивости организма и повышению его иммунитета, а также улучшают работу таких внутренних органов как легкие, печень, желчный пузырь и кишечник.

С одной стороны, музыка наилучшим образом передает наши эмоции и развивает способность чувствовать эмоциональное состояние тех, кто нас окружает, тем самым налаживая отношения с окружающими. С другой стороны – это строгая математическая наука, потому что здесь существуют такие основные понятия как ритм, дроби, пропорции. Главное, что такое противоречивое понятие, как музыка, помогло нашим любимым пенсионерам сохранить чувство душевного комфорта, и открыло для них новые желания и возможности насыщенной жизни.